دوره جامع توسعه فردی با علم تاب
با سرمایه گذاری روی توانمندی های خود و انجام تمرینات "دوره جامع توسعه فردی با gtalovers" ،اتفاقات زیر در زندگی شما می افتد: خودآگاهی و توسعه فردی و حرفه ای؛ ارتقاء جایگاه شغلی و اجتماعی؛ افزایش رضایت از زندگی
Posts by a s
تکنیک پومودورو؛ تکنیکی مفید برای مدیریت زمان
فن پومودورو یا تکنیک پومودورو یکی از روشهای مدیریت زمان، ابداعشده توسط فرانچسکو چیریلو است. بر طبق این روش بهترین تکهٔ زمانی برای کار کردن ۲۵ دقیقه است.
نقش تمرین چرخ زندگی در رشد شخصی
با هم تمرین چرخ زندگی را انجام دهیم و نگاهی گذرا به بخش های مختلف زندگی خود بیاندازیم و ببینیم کدام یک از بخش های زندگی به توجه ویژه نیاز دارد.
استفاده از چرخه دمینگ PDCA در رشد شخصی
استفاده از چرخه دمینگ PDCA در رشد شخصی
برای تمرکز حواس چه بخوریم؛ ۵ خوراکی فوق العاده برای تمرکز حواس
برای تمرکز حواس چه بخوریم؛ ۵ خوراکی فوق العاده برای تمرکز حواس:
خوراکی های بسیاری برای متمرکز شدن است لیکن بعضی از خوراکی ها نقش بیشتر و سریعتری نسبت به غذاهای دیگر در تمرکز حواس دارد.
